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 Les bienfaits de la pomme de terre

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5 participants
AuteurMessage
Chriselle359
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Chriselle359



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MessageSujet: Les bienfaits de la pomme de terre   Les bienfaits de la pomme de terre EmptyJeu 5 Aoû - 23:30

"LA POMME DE TERRE"


Le saviez-vous ? Personnellement, je ne savais pas qu'elle n'était pas conseillée en cas de diabiète.


Les bienfaits de la pomme de terre 389591


https://www.youtube.com/watch?v=8rIB4thK-po&NR=1



Les bienfaits de la pomme de terre 598680


Diététique

Elle est riche en fibres et ses sucres lents permettent de la digérer sans difficulté.
Ses acides aminés sont de très bonne qualité et si l’on souhaite
avoir la totalitéde ces acides, il convient d’associer un œuf à la coque à une
portion de pomme deterre. Les pommes de terre nouvelles est très riche en vitamine C.

Conseils

Il faut toujours laver les pommes de terre avec grand soin car elles sont assez perméables
aux produits chimiques. Ce légume n’est pas conseillé en cas de diabète.


Dernière édition par Chriselle359 le Ven 6 Aoû - 11:30, édité 1 fois
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Choum
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Choum



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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la pomme de terre   Les bienfaits de la pomme de terre EmptyVen 6 Aoû - 8:10

Merci pour ces explications

Juste attention, la pomme de terre n'est un sucre lent que si elle n'est pas trop cuite, et entière.
Lorsqu'on passe en purée, en PdT sautées, en frites, etc les sucres deviennent rapides (tout comme quand on fait trop cuire des pâtes)

_________________
« La connaissance s'acquiert par l'expérience, tout le reste n'est que de l'information. » Albert Einstein
« Don’t be sad because it’s over. Smile because it happened. » – Dr. Seuss (Ne soyez pas triste parce que c'est fini, souriez parce que c'est arrivé)
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ClairesurTerre
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ClairesurTerre



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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la pomme de terre   Les bienfaits de la pomme de terre EmptyVen 6 Aoû - 9:42

C'est Cris qui va se réconcilier avec les pommes de terre...

Moi je les adore... sous toutes les formes...

_________________
"Un ADULTE créatif est un ENFANT qui a survécu" Ursula K. Le Guin

le https://www.facebook.com/AgimusBoutique/ et le site marchand Agimus Atelier
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Chriselle359
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Chriselle359



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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la pomme de terre   Les bienfaits de la pomme de terre EmptyVen 6 Aoû - 11:33

De rien Choum et exact sur ce que tu dis.

Justement, Claire, j'ai pensé à Cris Les bienfaits de la pomme de terre Lol

Sinon, pareil, je les aime sous toutes les formes. On peut faire tellement de plats avec.
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Choum
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Choum



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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la pomme de terre   Les bienfaits de la pomme de terre EmptyVen 6 Aoû - 11:39

le plat de PdT préféré de Tony c'est le gratin dauphinois
personnellement je dirais ... la purée ! ou alors vapeur avec une noisette de beurre ... en fait j'aime tellement les PdT que je ne peux pas dire Les bienfaits de la pomme de terre 523849

_________________
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« Don’t be sad because it’s over. Smile because it happened. » – Dr. Seuss (Ne soyez pas triste parce que c'est fini, souriez parce que c'est arrivé)
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cris36
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cris36



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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la pomme de terre   Les bienfaits de la pomme de terre EmptyVen 6 Aoû - 11:49

a mais j'aime les pdt, c'est de les ramasser que j'aime un peu moins
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ClairesurTerre
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ClairesurTerre



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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la pomme de terre   Les bienfaits de la pomme de terre EmptyVen 6 Aoû - 12:11

et cuites dans la cendre...
ou bien dans un alu au four et juste ouverte avec un petit morceau de fromage de chèvre ou de camembert...

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cris36
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cris36



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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la pomme de terre   Les bienfaits de la pomme de terre EmptyVen 6 Aoû - 13:46

dommage que je sorte de table Claire j'en aurai bien mangé hum!
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fleur de jasmin
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fleur de jasmin



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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la pomme de terre   Les bienfaits de la pomme de terre EmptyVen 6 Aoû - 23:24

moi aussi j'aime les pdt, surtout les charlotte cuites à l'eau...
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la pomme de terre   Les bienfaits de la pomme de terre Empty

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